4岁孩子每天维生素c的摄入量
若安好维生素：4岁孩子每天维生素c的摄入量
对于4岁的孩子，中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）推荐的维生素C的适宜摄入量（AI）为每日35毫克。这是为了确保基本的营养需求得到满足，支持免疫系统和促进铁吸收等功能。
若安好维生素：4岁孩子每天维生素c的摄入量第 1 部分
但是，具体的摄入量可能根据孩子的个体差异、健康状况及日常饮食有所不同。因此，如果对孩子的维生素C摄入量有疑问或需要调整，建议咨询医生或营养师的专业意见。同时，通过均衡饮食来获取维生素C是最佳的方式，比如新鲜水果（如橙子、猕猴桃）和蔬菜（如西兰花、甜椒）都是很好的来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：郭**加
维生素套餐：100片 x 瓶-汤臣倍健液体钙维生素dk钙片碳酸钙中老年成年男青年
维生素测评：宝贝收到了，物流很快包装很好，正品，价廉物美，值得购买，一次愉快的网购。
维生素买家：吴**y
维生素套餐：1瓶装-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D中老年人女性补钙钙DK片正品旗舰
维生素测评：买一瓶护肝片，送了一袋菊花枸杞决明子茶。期待效果
维生素买家：c**5
维生素套餐：善存女士40片+男士40片-健美生钙片维生素D3全家补钙120片中老年钙片
维生素测评：外观包装很好，跟在实体店买的一样，吃完再来
维生素买家：e**1
维生素套餐：1瓶【体验装】-汤臣倍健液体钙维生素D3维生素K2钙片400粒补钙片中老年礼盒长辈
维生素测评：给我家大儿子买的双参锌镁硒片收到了，特地跟我反馈，说是吃起来效果不错，运动前会吃上两片，运动的时候会觉得精神满满，不会感觉到乏力，孩子吃完再来买。
维生素买家：d**7
维生素套餐：买1发5选项>共5盒200粒中老年多维-Swisse斯维诗柠檬酸钙娘娘片维生素D3补钙女性中老年孕妇钙片*2瓶
维生素测评：2020年囤了两年的量，今年又买了很多，哈哈，给家人亲戚都捎带一些吧
浏览“4岁孩子每天维生素c的摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ab治什么病
下一篇：维生素c咀嚼片一次吃2片可以吗
