小学生吃钙片需要补充维生素d吗
若安好维生素：小学生吃钙片需要补充维生素d吗
是的，小学生在补充钙片时通常也需要补充维生素D。这是因为维生素D有助于促进身体对钙的吸收，从而更好地支持骨骼的健康发育。如果缺乏维生素D，即使摄入足够的钙也可能无法有效利用。
若安好维生素：小学生吃钙片需要补充维生素d吗第 1 部分
不过，具体是否需要补充以及补充多少剂量，最好咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据孩子的具体情况（如饮食习惯、健康状况等）给出个性化的建议。同时，通过日常饮食和户外活动获取维生素D也是很重要的，比如食用富含维生素D的食物（如鱼类、蛋黄等），以及适量的日晒可以帮助身体自然生成维生素D。
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