维生素b12缺乏可见于什么人群
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群
维生素B12，也称为钴胺素，是一种重要的水溶性维生素。它在体内参与红细胞的生成、神经系统的功能维护以及DNA合成等重要过程。维生素B12缺乏可见于以下几类人群：
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群一、 植物性饮食者：素食者或纯素食者，特别是严格素食者，因为动物性食物是维生素B12的主要来源，植物性食物中几乎不含。
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群二、 胃肠道疾病患者：如胃切除术、萎缩性胃炎、胃肠道吸收不良综合症、小肠疾病（如炎症性肠病）等，可能影响维生素B12的吸收。
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群三、 老年人：随着年龄增长，胃酸分泌减少，可能影响维生素B12的吸收。
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群四、 胃肠道细菌失衡：正常情况下，人体内有产生维生素B12的细菌，但某些情况下这些细菌数量减少，也可能导致维生素B12缺乏。
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群五、 长期使用某些药物：如叶酸拮抗剂（如甲氨蝶呤）、抗惊厥药等可能抑制维生素B12的吸收。
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群六、 免疫系统疾病：如自身免疫性胃炎、多发性硬化症等可能导致维生素B12吸收障碍。
若安好维生素：维生素b12缺乏可见于什么人群七、 妊娠和哺乳期妇女：由于对营养的需求增加，可能会暂时性地增加维生素B12的需求。
如果你怀疑自己可能存在维生素B12缺乏，建议及时就医进行检查并咨询专业医生的建议。
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