经期可以吃维生素b2嘛
若安好维生素：经期可以吃维生素b2嘛
是的，经期期间可以继续服用维生素B2。维生素B2（核黄素）是一种水溶性维生素，对于维持身体健康非常重要，它参与身体能量产生、细胞功能、皮肤健康以及视力等多个方面。在经期，由于身体可能会经历一些变化，保持良好的营养状态是很重要的。
若安好维生素：经期可以吃维生素b2嘛第 1 部分
不过，在开始或调整任何补充剂的使用之前，最好咨询医生或营养专家，以确保这种补充适合您的个人健康状况和需求。特别是如果您有特定的健康问题或正在服用其他药物，这一点尤为重要。
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