成人每日维生素a摄入推荐剂量是
若安好维生素：成人每日维生素a摄入推荐剂量是
成人的维生素A推荐摄入量会根据性别和生命阶段有所不同。对于成年男性，建议的每日摄入量大约为900微克视黄醇活性当量（RAE），而女性则建议为700微克视黄醇活性当量（RAE）。需要注意的是，这些数值可能会根据不同的健康机构有所变化。
若安好维生素：成人每日维生素a摄入推荐剂量是第 1 部分
不过，重要的是要注意不要超过每日可耐受最高摄入量，以避免潜在的毒性反应。对于成人来说，这个上限大约是3000微克视黄醇活性当量（RAE）。
若安好维生素：成人每日维生素a摄入推荐剂量是第 2 部分
请记得，这只是一个大致的指导值，具体的摄入量应该根据个人健康状况和医生或营养师的建议来确定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：1片 x 2盒 孕期备孕调理-记性差提高记忆力】老忘事丢三落四健忘反应迟钝有效提高维生素
维生素测评：叶酸收到了，很便宜，两瓶8.18元。建议不要经常吃。也可以吃到怀孕末16周，后面就不要吃了
维生素买家：t**3
维生素套餐：盒装 买2送1【升级款.0】含18种维-益生谷活性叶酸女性孕妇补充复合维生素B6营养片
维生素测评：宝贝不错，值得购买，物超所值，好评
维生素买家：周**4
维生素套餐：【60粒单瓶装】女士多维-补锌活力精子锌硒正品锌硒宝片易阳升精高浓度补精B族维生素生精
维生素测评：还没有吃，稍等一下
维生素买家：t**7
维生素套餐：二瓶【巩固装】-【改善睡眠】同仁堂褪黑素维生素b6改善睡眠失眠安神片强力快速
维生素测评：牛，无需多言，吃完感觉好极了，不是动不动就开始累，气喘吁吁了
维生素买家：q**7
维生素套餐：21金维他（2阶段18-49岁）男士多种维生素90粒1盒-红参滋补】红参多维片官方正品气血滋补营养咀嚼片复合维生素b族
维生素测评：宝贝收到了物流快店家服务态度好有需要还会再来的期待效果
浏览“成人每日维生素a摄入推荐剂量是”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d内源性和外源性怎么区分
下一篇：护眼吃维生素a还是叶黄素有什么药
