吃虾不能服用维生素c吗
若安好维生素：吃虾不能服用维生素c吗
吃虾时是否可以同时服用维生素C，主要取决于对虾中可能存在的五价砷化合物（如砷酸盐）与维生素C的反应。理论上，高剂量的维生素C（抗坏血酸）可以将五价砷还原为三价砷，而三价砷是有毒的。
但是，这种反应在实际饮食中发生的可能性极低，因为：
若安好维生素：吃虾不能服用维生素c吗一、 **虾中的砷含量通常很低**：正常情况下，虾和其他海鲜中的砷含量不足以引起健康问题。
若安好维生素：吃虾不能服用维生素c吗二、 **维生素C的剂量问题**：要达到能产生有毒物质的剂量，需要非常大量的维生素C，这在日常饮食中很难实现。
若安好维生素：吃虾不能服用维生素c吗三、 **其他因素的影响**：人体对不同物质的吸收和代谢过程复杂，单一成分的作用可能受到多种因素的影响。
因此，从科学角度来看，在正常饮食情况下，吃虾的同时服用适量的维生素C是安全的，并不会显著增加健康风险。不过，如果有特殊健康状况或对某些食物过敏，最好咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刘**涵
维生素套餐：钙镁片双胞组2瓶-无限极钙锌维生素D片草莓味4-17岁嚼着吃补充3种营养素妈爸立迈健
维生素测评：家里的清洁产品一直用的美乐家春天补钙也买个美乐家的试试吧，刚吃没几天，效果还没看到，后期再评价
维生素买家：i**1
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-锌镁片男士促睾多维健身补充剂强官方旗舰店正品多元维生素锌硒片
维生素测评：回购了，备孕期每天吃一个的。一盒一盒买比较能坚持
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶B族+1瓶烟酰胺-保元德大瓶100片/驼奶钙片儿童补钙高钙片维生素青少年d3长高WT
维生素测评：质量很好，感谢商家大爱商品赞赞赞赞，活动价格下单赞赞赞
维生素买家：t**3
维生素套餐：瓶装【日常调理】-400粒钙妙莱康钙维生素D片儿童老人成人缺钙补钙每天1片旗舰正品
维生素测评：正品，不错，东西很好，爆赞。
维生素买家：t**0
维生素套餐：西瓜红-500粒液体钙d3成人中老年人钙片男性女性补钙成年老人维生素D高钙
维生素测评：发货快收到了，是正品的，非常满意，产品效果很好
浏览“吃虾不能服用维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素c哪个牌子好一点儿
下一篇：维生素a和ad吃到几岁停止
