来大姨妈了能不能吃叶酸维生素
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在月经期间，如果需要补充叶酸，可以继续服用叶酸维生素。叶酸是一种水溶性维生素B，对于预防胎儿神经管缺陷等有重要作用，通常被建议在怀孕前后以及计划怀孕时补充。
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然而，在开始或调整任何补充剂的摄入之前，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据你的健康状况和个人需求给出最合适的建议。此外，如果你在月经期间有任何不寻常的症状或不适，也应该及时与医生沟通。
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总的来说，叶酸维生素通常是安全的，但在特殊情况下（如特定健康状况、药物相互作用等），还是需要专业人士的指导。
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