虾和维生素b能一起吃吗
若安好维生素：虾和维生素b能一起吃吗
虾和维生素B是可以一起吃的，而且虾本身含有丰富的维生素B12，这是一种水溶性维生素，对神经系统健康有重要作用。维生素B12在动物性食物中较为丰富，如肉类、鱼类、贝类（包括虾）等。
若安好维生素：虾和维生素b能一起吃吗第 1 部分
然而，虾也含有一种叫做肌红素的物质，如果摄入过量，可能会与某些维生素B结合，影响其吸收。所以，虽然一般来说虾和维生素B可以同时食用，但并不建议大量同时摄入，特别是对于需要特定维生素B补充的人群，最好是在医生或营养师的指导下进行饮食搭配。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：爱**7
维生素套餐：60粒x1盒-【拍1享3】FANCL40岁男士每日营养包*2复合维生素锌GABA舒压
维生素测评：单位量太大了，不建议零至一岁的宝宝食用
维生素买家：艳**0
维生素套餐：160粒维E+60片青苹果味VC-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12旗舰官网店男女搭c维c
维生素测评：对比了好几个品牌，还是这里的最实惠，一次买全了。
维生素买家：j**4
维生素套餐：50mg*60粒x1盒-【送爸爸】21金维他中老年男多种维生素矿物质片140粒 钙锌硒
维生素测评：以前看别人保胎的时候，医院就开的这种维E，我买来做唇膏应该也能用这种。
维生素买家：吃**2
维生素套餐：5mg*84片x5盒-【任搭送VC】FANCL芳珂30岁男士每日营养包复合维生素锌VB族
维生素测评：听朋友说补锌祛痘效果很好，就在阿里买来试试抗痘太痛苦啦，希望以后别再长痘了
维生素买家：i**们
维生素套餐：60粒x4盒240粒-【拍2享6】FANCL芳珂50岁男士每日营养包*2复合维生素钙铁辅酶
维生素测评：就等孩子生下来吃了，24年的有效期
浏览“虾和维生素b能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：湿疹吃维生素b12有用吗
下一篇：多种钙维生素咀嚼片
