长高吃维生素c好还是维生素d
若安好维生素：长高吃维生素c好还是维生素d
维生素C和维生素D对于身体的发育和健康都有一定的作用，但它们在促进身高的方面可能并不是直接影响因素。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等因素的影响。
若安好维生素：长高吃维生素c好还是维生素d一、 维生素C：它对于骨骼的形成和维护有一定的帮助，因为它参与了胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨骼的重要组成部分。同时，维生素C也有助于增强免疫力，保持身体健康。然而，直接促进身高的效果并不明显。
若安好维生素：长高吃维生素c好还是维生素d二、 维生素D：维生素D对于骨骼生长至关重要，因为它能帮助身体吸收钙和磷，这两个矿物质对骨骼的发育非常重要。缺乏维生素D可能导致骨质软化和生长迟缓。因此，对于骨骼发育期的孩子来说，补充维生素D有助于预防佝偻病，间接有利于身高的增长。
总的来说，两者都重要，但如果你关注身高增长，可能需要更加注重钙、蛋白质和全面均衡的饮食，以及适量的运动。如果有特定的营养需求或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：9种混合口味800g约800颗-500g 纯天然 维生素B2 粉末 核黄素 含量99% 包邮现货
维生素测评：新鲜度：新鲜的商品分量：足口感味道：好吃包装品质：完了关保质期：新日期
维生素买家：据**0
维生素套餐：伊可新AD（1盒）-龙鱼维生素观赏鱼维他命营养液水族鱼缸活力益生菌鱼护士鱼能源B
维生素测评：和我在卫生院买的一样！闺女一直吃这个，价格实惠！非常满意！！
维生素买家：t**6
维生素套餐：1件-国产安利辅酶Q10纽崔莱辅酶Q10维生素E软胶囊60粒成人中老年云购
维生素测评：很好，方便快捷，东西齐全，物流很快，包装的很好东西物美价廉。
维生素买家：张**q
维生素套餐：100片x5盒-童聪雷氏牌铁多种维生素软胶襄需要补充铁多种维生素的成人孕妇
维生素测评：刚买回看看效果吧
维生素买家：陈**淘
维生素套餐：【电解质泡腾片8支】荔枝海盐味4支+青柠可乐味4支-修正辅酶Q10维生素E软胶囊官方旗舰店正品国产心脏保健品中老年
维生素测评：这是一份非常优质的产品，值得每一位消费者拥有。非常愉快的购物体验，商品的质量和价格都令人满意宝贝非常可爱且实用，店家服务态度好，发货速度快。物美价廉物品与描述相符，客服服务热情，发货迅速
浏览“长高吃维生素c好还是维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a对人有什么作用和功效
下一篇：维生素c是早上吃还是晚上吃最好
