维生素a前体有几种氨基酸
若安好维生素：维生素a前体有几种氨基酸
维生素A的前体主要是两种氨基酸：β-胡萝卜素（一种类胡萝卜素）和胆固醇。在人体内，β-胡萝卜素可以转化为维生素A（视黄醇），而胆固醇则是维生素A的一种合成原料。不过，这两种物质并不是直接由氨基酸转化而来，而是通过一系列复杂的生物转化过程。
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