儿童一天摄入多少维生素a
若安好维生素：儿童一天摄入多少维生素a
儿童维生素a的推荐摄入量因年龄和性别而异。根据美国国家科学院的营养素参考摄入量（dris）建议，以下是不同年龄段儿童每日维生素a的需求量：
若安好维生素：儿童一天摄入多少维生素a一、 0-6个月的婴儿：400国际单位（iu）/日
若安好维生素：儿童一天摄入多少维生素a二、 7-12个月的婴儿：500 iu/日
若安好维生素：儿童一天摄入多少维生素a三、 1-3岁的幼儿：700 iu/日
若安好维生素：儿童一天摄入多少维生素a四、 4-8岁的儿童：900 iu/日
若安好维生素：儿童一天摄入多少维生素a五、 9-13岁的儿童：1,300 iu/日
请注意，这些数值是平均值，具体需求可能会因个体差异、健康状况和生长发育阶段而有所不同。在给儿童补充维生素a时，最好咨询专业医生或营养师，以确保摄入量适当且安全。同时，良好的饮食习惯，如吃富含维生素a的食物（如胡萝卜、甜红椒、菠菜等），也能满足大部分孩子的日常需求。
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