维生素c和维生素e伤胃吗
若安好维生素：维生素c和维生素e伤胃吗
维生素C（抗坏血酸）和维生素E（生育酚）是两种对人体有益的抗氧化维生素，通常情况下它们不会直接导致胃部不适。然而，每个人的身体状况不同，有些人可能会对这些补充剂产生不良反应。
若安好维生素：维生素c和维生素e伤胃吗一、 **维生素C**：高剂量的维生素C可能会导致一些人出现胃部不适、腹泻等症状。这是因为高剂量的维生素C具有渗透性，可能导致肠道内水分增加，从而引起腹泻。如果你需要补充大量的维生素C，建议从小剂量开始，并且最好在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：维生素c和维生素e伤胃吗二、 **维生素E**：一般而言，维生素E的耐受性较好，但大剂量的维生素E补充剂可能会影响血液凝固功能，对于某些人来说，也可能引起轻微的胃部不适。同样地，最好是在专业人士的建议下使用维生素E补充剂。
总的来说，适量的维生素C和维生素E通常是安全的，但如果你有任何胃部不适或其他健康问题，在服用任何补充剂之前，最好是先咨询医生或专业的医疗人员。此外，通过均衡饮食来获取所需的维生素是最理想的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：听**2
维生素套餐：养生堂天然VC70粒【加赠天然vc0粒】-90片福客满微生态多种B族营养特膳片(耐力类)维生素B
维生素测评：店家发货很快，包装完好，价格适中
维生素买家：t**5
维生素套餐：【1个月用量】0粒-三诚高钙羊奶营养粉方便食品0蔗糖600g/罐维生素AD3B1C钙铁锌正品
维生素测评：买了好几吃了。一直吃的他家还会回购
维生素买家：a**5
维生素套餐：100片x1盒烟酸片+1盒维生素E+1盒维生素C【搭配使用多重功效】-老公吃了精子好】正品精备补精维生素男士多种叶酸精子活力锌硒片
维生素测评：非常好，祝生意兴隆，财源广进
维生素买家：黄**菡
维生素套餐：买2送1（优惠装）-口干口苦口臭维生素b6去肝火尿黄臭治屁多嘴巴臭调理肠胃专用同仁
维生素测评：白遮百丑，肤色发黄的姐妹谁能懂我，到夏天就会变得暗沉这个可以管用，我觉得这次真的买值了，真是日常必备坚持服用
维生素买家：t**9
维生素套餐：男士0片*瓶共90片-全康牌多种维生素钙片【买2送1/3送2】（4-17岁）钙维生素D3
维生素测评：我跟大家说真的，别在这家店买，发错货死鸭子嘴硬，愣是不认错，点名批评这个叫“小悦”的客服。发错货了一直扯什么新包装，你们可以自己去搜汤臣倍健旗舰店看看，明明就是两种产品。我要的普通的那种多维，他发给我这种“耐力运动营养片”，关键是他发给我这种是少好多营养成分的不只维生素e，血亏。真的，别给这家店骗了。商家在底下回复什么都别信
浏览“维生素c和维生素e伤胃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：骨质疏松可以吃维生素d2软胶囊吗
下一篇：12岁吃维生素d的量
