维生素bh作用及功能主治
若安好维生素：维生素bh作用及功能主治
您提到的“维生素BH”实际上并不存在。可能您想问的是“维生素B群”中的某种特定维生素，因为“BH”并不是任何已知维生素的标准命名。
若安好维生素：维生素bh作用及功能主治第 1 部分
维生素B群是一系列水溶性维生素，包括但不限于维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素H或维生素B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12等。每种维生素都有其特定的功能和作用。
若安好维生素：维生素bh作用及功能主治第 2 部分
如果您是指维生素B7，也称为生物素或维生素H，它对于脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢非常重要，并且对皮肤、头发和指甲健康也有积极影响。
若安好维生素：维生素bh作用及功能主治第 3 部分
如果您的问题具体指向某一种维生素，请提供更详细的信息，以便我能给您更准确的答案。
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