维生素d和ad吃到几岁合适
若安好维生素：维生素d和ad吃到几岁合适
维生素D和维生素A（维生素A的主要形式是维生素AD）对于婴幼儿和儿童的发育非常重要，但具体到几岁停止补充并没有固定的标准，因为这取决于个体、环境和饮食等因素。
若安好维生素：维生素d和ad吃到几岁合适第 1 部分
一般来说，新生儿期到12个月的婴儿，母乳或配方奶已经提供了足够的维生素D和A。但是，从出生后几个月开始，医生可能会建议在日常饮食中添加富含维生素D的食物，或者根据需要补充维生素D滴剂，以预防佝偻病，尤其是在日照不足的地区。
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对于1-3岁的幼儿，通常继续通过日常饮食获取维生素D，如鱼、鸡蛋黄、牛奶和强化食品。如果孩子不能获得足够的户外活动，可能需要额外补充维生素D。
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4岁以上的孩子，他们的饮食应该更加多样化，能摄入更多的维生素D来源，但仍可能需要根据个人情况和医生建议决定是否需要补充。
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总的来说，儿童的维生素D和A需求应由专业医生根据孩子的生长发育、饮食习惯以及居住环境等因素来评估。家长在给儿童补充这些营养素时，最好遵循医生的指导。
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