叶黄素是维生素b6吗
若安好维生素：叶黄素是维生素b6吗
叶黄素和维生素B6不是同一种物质。叶黄素是一种类胡萝卜素，主要存在于蔬菜、水果和某些动物性食物中，对眼睛的健康有重要作用，特别是对于保护视网膜免受蓝光损害。
若安好维生素：叶黄素是维生素b6吗第 1 部分
维生素B6（也称为吡哆醇）是一种水溶性维生素，属于维生素B族的一员，参与多种生物化学反应，包括蛋白质代谢、神经递质合成等。它有几种不同的形式，如吡哆胺、吡哆醛和吡哆醇，每种形式在体内具有不同的功能。
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