吃维生素要多喝水吗
若安好维生素：吃维生素要多喝水吗
是的，通常情况下，补充维生素时建议多喝水。这是因为水可以帮助身体更好地吸收和利用维生素。一些维生素，如维生素C和B族维生素，需要足够的水分来维持其在体内的功效。同时，水分也有助于将维生素溶解在血液中，使其能够到达身体的各个部位。但是，具体到每种维生素，是否需要额外饮水可能会有所不同，最好还是参考具体的维生素说明书或者咨询医生的建议。
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