维生素d大人小孩通用吗有区别吗

若安好维生素：维生素d大人小孩通用吗有区别吗

维生素D是一种脂溶性维生素，对骨骼健康至关重要，对于人体的钙吸收和利用起到关键作用。虽然大人和小孩都需要维生素D，但他们的需求量和推荐摄入量可能会有所不同。

若安好维生素：维生素d大人小孩通用吗有区别吗第 1 部分

对于成年人，维生素D的主要作用是维护骨骼健康、支持免疫系统功能以及维持心脏健康。一般建议成年人每天获取10-20微克（400-800国际单位，IU）的维生素D。

若安好维生素：维生素d大人小孩通用吗有区别吗第 2 部分

对于儿童和青少年，特别是在生长发育阶段，维生素D的需求量会更大，因为骨骼正在快速生长。此外，婴儿和新生儿可能需要通过母乳或配方奶来获取足够的维生素D，而较大婴儿和幼儿可能需要额外补充。具体剂量应根据儿童年龄、体重和医生建议来确定。

若安好维生素：维生素d大人小孩通用吗有区别吗第 3 部分

总的来说，虽然维生素D对大人和小孩都有益，但剂量和获取途径可能会有所差异，因此在补充时应咨询专业医生或营养师的建议。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：l**i

维生素套餐：2盒x50粒1岁以上-汤臣倍健钙镁片锰锌维生素D3片中老年人成人男女性补钙共180片

维生素测评：正好看到优惠就购买了，给宝宝换换牌子试试

维生素买家：雨**云

维生素套餐：【5瓶囤货量】性价比高-呵护身体健康-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块

维生素测评：换购的，已经扫码识别是正品，每天一片，省事，但愿对身体有益。

维生素买家：八**能

维生素套餐：维生素c6瓶-【国货品牌】保灵孕妇钙咀嚼片孕妇专用钙片孕补钙维生素D碳酸钙

维生素测评：酸酸甜甜很好吃，物流快。

维生素买家：m**5

维生素套餐：70mg*100片x2盒低至10.0元盒-广州白云山鲨鱼软骨素d钙片敬修堂中老年维生素D钙成人补防伪正品

维生素测评：买了好几次

维生素买家：2**蓝

维生素套餐：天然维生素E-成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素k2d3青少年儿童补钙正品

维生素测评：发货超快的，直播间送了4小盒，说是能祛黄褐斑，年龄上来脸上不知不觉长了好几颗，希望通过内调能改善！

浏览“维生素d大人小孩通用吗有区别吗”的人还阅读了

吃什么快速补维生素a

干燥的综合征吃维生素c可以吗

维生素d3婴儿吃多少

复合维生素b片长期服用的副作用

保护肝脏吃维生素b几好

维生素e能促进头发毛囊生长吗

补铁同时吃什么维生素

维生素c和罗红霉素一起吃可以吗

与本文相关的文章

水溶性和脂溶性维生素有哪些

维生素a小孩能吃吗

孕妇补充维生素的好处

白头发补充什么维生素b类最好

补充维生素可以治白发吗

具有抗氧化的维生素有哪些食物

吃维生素要忌口吗

哪种维生素对皮肤有修复作用

钙尔奇d含维生素d3多少微克

口服维生素a的作用和功效有哪些

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：补充维生素可以治白发吗

下一篇：具有抗氧化的维生素有哪些食物