维生素b是水溶性的吗
若安好维生素：维生素b是水溶性的吗
是的，维生素b族（b族维生素）中的大多数成员都是水溶性维生素，这意味着它们不能在体内储存，过量摄入会通过尿液排出体外。主要包括维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）、维生素b3（烟酸）、维生素b5（泛酸）、维生素b6、维生素b7（生物素）、维生素b9（叶酸）和维生素b12（氰钴胺）。水溶性维生素需要从食物中持续获取以维持身体正常功能。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：n**i
维生素套餐：100mg*100片x1盒-【k姐双11】Cenovis萃益维生素c片成人维C含片咀嚼泡腾片
维生素测评：物美价廉，发货很快。
维生素买家：孔**2
维生素套餐：迪巧碳酸钙D咀嚼片0片*1瓶盒x1盒（一个月量）-惠氏玛特纳Materna叶酸硒钙铁复合维生素孕期成人备孕产妇专用
维生素测评：我们第一次吃这个效果好再来
维生素买家：千**3
维生素套餐：1盒标准装【建议按疗程使用】早用早舒服-蓝帽子囤货石药牌果维康维生素C含片65mg成人儿童VC非咀嚼橙子味
维生素测评：为什么是红色的粒，我不敢吃？正常都是淡黄色。评分才能发部，我都不敢吃，让我是评好还是坏？
维生素买家：k**l
维生素套餐：【28g*1瓶】维生素C果汁软糖*1-Centrum善存进阶营养包成人男士30+岁复合维生素水飞蓟二十八烷醇
维生素测评：拿来解馋挺好的三天吃完了哈哈哈
维生素买家：小**啊
维生素套餐：【宝宝成长装】星鲨维D0粒盒+星鲨维AD0粒2盒1岁下-沿寿LIFE高含量维生素C1000mg成人儿童vc提免疫力咀嚼片原装正品
维生素测评：是正品，包装完好，适量服用有益健康。
浏览“维生素b是水溶性的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：健身吃维生素b有什么用
下一篇：长痘吃维生素ae有用吗
联系方式
微信：youhuisou
