维生素e和e是一样的
若安好维生素：维生素e和e是一样的
维生素E和E是同一种物质，它们都指的是生育酚（Tocopherol），这是一种脂溶性维生素，对人体有许多重要的生理功能，如抗氧化、保护细胞膜等。维生素E有几种不同的形式，包括α-生育酚、β-生育酚、γ-生育酚和δ-生育酚，其中α-生育酚是最主要的活性形式，因此在日常营养补充和食品标签中，维生素E通常指的就是α-生育酚。所以，维生素E和E是同义的。
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