三岁宝宝每天维生素a需要多少最好
若安好维生素：三岁宝宝每天维生素a需要多少最好
三岁的宝宝维生素A的需求量会根据他们的体重和整体营养状况有所不同。一般来说，根据美国儿科学会的推荐，每日维生素A的适宜摄入量（AI）为：
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- 男婴：400-1300国际单位（IU）视体重而定
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- 女婴：400-1300 IU 视体重而定
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- 三岁以上幼儿：400-900 IU
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这个范围是平均值，具体还需结合医生的建议，因为过量的维生素A可能会对孩子的健康产生负面影响。如果宝宝的饮食中含有足够的天然维生素A来源，如胡萝卜、甜红椒、肝脏等，可能就不需要额外补充维生素A补充剂。
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请咨询儿科医生或营养师，他们会根据你的宝宝的具体情况给出最合适的建议。
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