拜耳维生素c有几粒最好

若安好维生素：拜耳维生素c有几粒最好

拜耳维生素C的剂量和包装规格可能因地区和产品系列的不同而有所差异。常见的有100毫克一片的，一板通常有30片或60片，也有更大剂量的，如200毫克一片的，一般一板有30片。建议你参考产品的说明书或者咨询药店工作人员，以获取最准确的信息。同时，每个人的推荐摄入量也不同，成年人每日建议摄取75-90毫克的维生素C，具体服用量请遵医嘱。

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