安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么
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安琪纽特牌多种B族维生素片主要含有B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等多种维生素B，这些维生素在人体内有以下重要作用：
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么一、 维持神经系统健康：B1、B6和B12对神经传导和神经细胞功能有重要影响，有助于预防神经炎、脚气病等。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么二、 能量代谢：B族维生素参与糖类、脂肪和蛋白质的代谢，帮助身体产生能量。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么三、 皮肤健康：B2有助于维持皮肤健康，缺乏可能导致口角炎、唇炎等问题。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么四、 血液生成：叶酸（B9）对于红细胞生成至关重要，孕妇需要额外补充以防胎儿神经管缺陷。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么五、 骨骼健康：B12对于红细胞生成和DNA合成至关重要，也有助于骨骼健康。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么六、 消化系统：B族维生素有助于消化酶的合成，促进食物的消化吸收。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么七、 心脏健康：B6有助于降低心脏病风险，特别是对于那些饮食中不摄入足够脂肪酸的人。
若安好维生素：安琪纽特牌多种b族维生素片作用是什么八、 抗氧化：一些B族维生素如B6和B12具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基损害。
请注意，虽然B族维生素是必需营养素，但过量摄入也可能有副作用，应在医生或营养师指导下使用。
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