儿童每天要补充多少维生素蛋白质合适

若安好维生素：儿童每天要补充多少维生素蛋白质合适

儿童的营养需求因年龄、性别、体重、生长发育阶段和活动量等因素而异。以下是一般建议的维生素和蛋白质摄入量，但请在具体操作时咨询专业医生或营养师：

若安好维生素：儿童每天要补充多少维生素蛋白质合适一、 维生素：

- 维生素A：新生儿至6个月的婴儿约400-500国际单位（IU）/日，7-12个月的婴儿约500-700 IU/日，1-3岁的幼儿约600-900 IU/日，4-8岁的儿童约700-900 IU/日。

- 维生素D：出生后2周开始补充，每天400-600 IU，随着年龄增长可能需要增加。

- 维生素C：4-8岁的儿童每天需75-120毫克。

若安好维生素：儿童每天要补充多少维生素蛋白质合适二、 蛋白质：

- 婴儿（0-6个月）：每天约需要0.7-1克/千克体重。

- 儿童（6-13岁）：每天约需要若安好维生素：儿童每天要补充多少维生素蛋白质合适一、2-若安好维生素：儿童每天要补充多少维生素蛋白质合适一、7克/千克体重。

请注意，这只是一个大概的指导，具体的营养需求可能会因个体差异而有所调整。为了确保孩子的健康成长，应提供均衡饮食，包括各种蔬菜、水果、全谷物、肉类、豆类等食物，并定期进行体检以评估营养状况。

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