维生素c白天吃好还是晚上好
若安好维生素：维生素c白天吃好还是晚上好
维生素C是一种水溶性维生素，人体对它的吸收并不受时间的影响，无论是白天还是晚上摄入，都可以被身体吸收利用。不过，考虑到大多数人的生活习惯，建议在饭后或餐中摄入维生素C，因为这样可以帮助提高食物中的维生素C的吸收率。
若安好维生素：维生素c白天吃好还是晚上好第 1 部分
此外，如果你有特定的健康需求，如需要补充抗氧化剂或者在运动后恢复，那么在运动后补充维生素C也是可以的。总的来说，选择在哪个时间段吃维生素C，更应该考虑你的个人习惯和需求，而不是严格规定在白天或晚上。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：杨**莓
维生素套餐：体验装1瓶维生素E100粒大含量-【tvb识货专属】vitafusion女士复合维生素软糖150粒
维生素测评：使用这款维生素E软胶囊之后，觉得祛痘效果特别明显，不会产生副作用，准备以后继续回顾。
维生素买家：t**7
维生素套餐：60粒x2盒-OLLY女士复合维生素+综合辅酶Q10男士维生素组合装
维生素测评：和实体店的一样
维生素买家：孙**6
维生素套餐：共60粒-汤臣倍健维生素b族正品旗舰复合vb2b6b12男女士成人多种维b片
维生素测评：很实惠，打开孩子先吃了一颗，孩子缺维生素，希望有效果。
维生素买家：y**4
维生素套餐：24粒x10盒-斯利安多维女士备孕孕早期金斯利安复合维生素叶酸片正品100片
维生素测评：出生到现在一直吃这款AD
维生素买家：a**l
维生素套餐：拍2件）2瓶1周期-男维150粒-善存男士复合多种维生素矿物质片成人男性多种钙片女士多维烟酰胺
维生素测评：物美价廉物流极速五星好评
浏览“维生素c白天吃好还是晚上好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：十六岁可以吃维生素吗
下一篇：拜卡维生素b尿液变色的原因
联系方式
微信：youhuisou
