dha是不是维生素e
若安好维生素：dha是不是维生素e
DHA和维生素E是两种不同的营养素，它们在人体中的功能和作用也不同。
若安好维生素：dha是不是维生素e一、 DHA（Docosahexaenoic Acid），中文名为二十二碳六烯酸，是一种ω-3多不饱和脂肪酸，主要存在于鱼类、藻类等食物中。DHA对于大脑和视网膜的发育至关重要，对维持心脏健康也有益处。
若安好维生素：dha是不是维生素e二、 维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，属于抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受氧化应激的损害，对皮肤、眼睛和免疫系统有益，同时也有助于保护红细胞免于破裂。
所以，DHA和维生素E是两种不同的营养物质，它们不是同一种东西。
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