维生素d吃到什么时候
若安好维生素：维生素d吃到什么时候
维生素D的补充时间因人而异，主要取决于个人的身体状况和医生的建议。一般来说，如果身体缺乏维生素D，医生可能会建议连续补充几个月。一旦血液中的维生素D水平恢复正常，就可以停止补充。
若安好维生素：维生素d吃到什么时候第 1 部分
但是，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、婴儿以及日照不足的人群等，可能需要长期甚至终生补充维生素D。因此，具体何时停止补充维生素D，最好咨询专业的医疗人员，根据个人健康状况来决定。
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需要注意的是，过量摄入维生素D可能会导致中毒，表现为高血钙等症状，对健康造成危害。所以，在没有医生指导的情况下，不要随意大量补充维生素D。
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