维生素c要避光吗是晚上服用吗
若安好维生素：维生素c要避光吗是晚上服用吗
维生素C并不一定要避光，但其稳定性会受到光线的影响，长时间暴露在光线下可能会导致其活性降低或分解。所以，如果可能的话，最好将维生素C放在避光的地方保存。
若安好维生素：维生素c要避光吗是晚上服用吗第 1 部分
至于服用时间，没有特别规定说维生素C必须在晚上服用。实际上，维生素C是一种水溶性维生素，人体没有储存它的能力，所以建议在饭后服用，以帮助吸收。你可以根据自己的生活习惯选择一个适合的时间，只要确保每天都能按时补充即可。如果你有特定的健康需求或者遵医嘱，可能需要按照医生的建议来服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：呜**丶
维生素套餐：【*搭配吃生发防脱】健美生加强型生物素软胶囊90粒-新西兰进口奈氏力斯刺梨向日葵花粉酵母复合片维生素养发乌黑浓密
维生素测评：看中钙含量和吸收率买的，含量大，吸收率高才能更好的补钙，老年人钙流失快，补充的比较多才能更好，价格也实惠
维生素买家：d**8
维生素套餐：0.8ml*10支x盒-金钙尔奇多种矿物质维生素D片100片【正品】原钙镁锌铜维生素d
维生素测评：眼药水收到，挺好的，在网上可以买到真方便，好。
维生素买家：t**6
维生素套餐：五盒-罗氏贝特无蔗糖营养高钙蛋白质粉【正品】多种维生素益生菌驼乳
维生素测评：非常喜欢，可以补钙，好吃，回在来买的
维生素买家：w**6
维生素套餐：单瓶装（新客体验装）-能量客多种维生素矿物质片100片装肖氏兄弟
维生素测评：已经吃了一段时间了，感觉还可以，这种东西本身就是长期吃的，唯一觉得不行的就是钙片太大了，卡嗓子眼儿，得先在嘴里含化软一点再吞咽。客服服务也比较好，双11城的优惠买的很划算，平均下来几十块一瓶。
维生素买家：小**9
维生素套餐：24粒x1盒-复合氨基酸维生素B1维生素B2片免疫力增强滋补保健品
维生素测评：一直买这个品牌的。医院给开的。就一直用这个牌子。
浏览“维生素c要避光吗是晚上服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b6具有回奶的作用吗
下一篇：吃维生素为什么不能用甘油导泄
