人体缺乏维生素a容易导致哪种疾病
若安好维生素：人体缺乏维生素a容易导致哪种疾病
人体缺乏维生素a容易导致夜盲症。维生素a对于视觉功能非常重要，它对视网膜的正常发育和维持视紫红质的正常功能有重要作用。缺乏维生素a时，眼睛在暗处的适应能力会下降，严重时可能导致完全失明。此外，维生素a还参与身体免疫系统、皮肤健康、生殖系统和骨骼生长等多种生理过程，长期缺乏也会引起其他健康问题。因此，保持维生素a的适当摄入是非常重要的。
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