黄瓜有维生素c吗
若安好维生素：黄瓜有维生素c吗
黄瓜本身并不含有丰富的维生素c。维生素c主要存在于柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等食物中。虽然黄瓜中含有一定的维生素c，但含量相对较低，可以作为日常饮食的辅助来源，但不能作为主要的维生素c来源。如果你想补充维生素c，建议多吃富含维生素c的食物。
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