吃了维生素可以吃苹果吗
若安好维生素：吃了维生素可以吃苹果吗
当然可以。维生素和苹果都是健康的食物，一般来说，它们是可以同时摄入的。苹果富含维生素C、纤维素以及多种矿物质，而维生素片通常是为了补充日常饮食中可能缺乏的某些营养素。不过，如果你正在服用特定的维生素补充剂，最好在医生或营养师的指导下进行，以避免与食物中的营养成分产生冲突或超过推荐剂量。
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