维生素e空腹喝可以吗为什么
若安好维生素：维生素e空腹喝可以吗为什么
维生素E通常建议在饭后或餐中服用，而不是空腹。这是因为：
若安好维生素：维生素e空腹喝可以吗为什么一、 胃肠道吸收：维生素E是脂溶性维生素，需要脂肪作为载体来帮助吸收。空腹时胃酸分泌较少，可能会影响其吸收效果。
若安好维生素：维生素e空腹喝可以吗为什么二、 避免刺激：饭后服用可以减少对胃的刺激，尤其是对于一些胃部敏感的人来说。
若安好维生素：维生素e空腹喝可以吗为什么三、 提高效果：与食物一起服用，可以帮助身体更好地利用维生素E，提高其生物利用率。
不过，这并不是绝对的规则，具体服用方式还需根据个人的身体状况和医生的建议来决定。如果你有特殊情况，如胃病或者特定的营养补充需求，最好咨询专业医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：汪**莉
维生素套餐：18gx1盒+尿素维E乳膏50g*2盒【组合搭配】（包邮）-谷胱甘肽变白丸口服美全身白维生素c胶原蛋白色素内服抗糖丸B胶囊
维生素测评：还没使用，不知效果
维生素买家：g**9
维生素套餐：【初步】1瓶装-OLIVEYOUNG热卖青苹果醋饮改善昌胃敏感补充维生素提高免Y力
维生素测评：现在可以随意揉都不怕掉发了，头发没那么脆弱，没有副作用，用着很温和，而且生发效果是真的好呀，用着用着发际线都不秃了
维生素买家：z**9
维生素套餐：男士多维60粒+男士多维60粒【礼盒装】-life extension维生素E90粒美国进口natural 天然VE400备孕安胎
维生素测评：收到的货外包装没有防伪标的，到底怎么回事只有商家最清楚
维生素买家：t**1
维生素套餐：瓶装-正品日本早稻田维生素B12 洗眼液眼疲劳眼贴干涩红眼润眼润目护眼
维生素测评：是正品，包装很好，快递给力，五星好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素CE60片+送1瓶CE0片-贝克灵森新款维他命含多种维生素vc氨基酸解毒增加免疫促进生长
维生素测评：还可以吧，嚼起来甜甜的，口感挺不错，以后有机会再来。
浏览“维生素e空腹喝可以吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素d可以和铁片一起吃么
