复合维生素b片饭后吃吗

若安好维生素：复合维生素b片饭后吃吗

复合维生素B片的服用时间可以根据产品说明书或者医生建议来决定。一般来说，复合维生素B是水溶性维生素，饭后服用可以减少对胃肠道的刺激，并且有助于提高维生素B的吸收率。但如果你的产品没有特别说明，大部分情况下，维生素B片可以在饭后或空腹时服用，都不会有太大影响。最好按照专业指导来，以确保最佳效果。如果有任何疑问，建议咨询医生或药师。

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