孕妇吃钙片需要吃维生素d3吗
若安好维生素：孕妇吃钙片需要吃维生素d3吗
孕妇在补充钙质时，通常会同时建议摄入维生素D3。这是因为维生素D3有助于促进钙的吸收。钙和维生素D3是相互依赖的，维生素D3能增加肠道对钙的吸收，如果只补钙不补充维生素D3，虽然钙的摄入量足够，但实际吸收可能并不理想。
若安好维生素：孕妇吃钙片需要吃维生素d3吗第 1 部分
然而，每个人的具体需求可能会有所不同，孕妇最好在医生或营养师的指导下进行补充。他们会根据孕妇的身体状况、日常饮食、日照情况等因素来决定是否需要额外补充维生素D3，以及补充的剂量。
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