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维生素d3吃到几周岁

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


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维生素D3对婴幼儿和儿童的发育非常重要,因为它有助于钙的吸收,对于骨骼健康至关重要。一般来说,婴儿出生后就应该开始补充维生素D,因为母体的储存是有限的,无法满足新生儿的需求。


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若安好维生素:维生素d3吃到几周岁第 1 部分

根据世界卫生组织的建议,新生儿在出生后2周内开始补充维生素D,每天400-1000国际单位(IU),直到1岁。之后,婴儿和幼儿需要继续补充,直到2岁,每天400-600 IU。在2岁到18岁之间,青少年也需要每天400-600 IU,但具体剂量可能因个体差异和医生建议而有所不同。


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若安好维生素:维生素d3吃到几周岁第 2 部分

请注意,这些是一般推荐值,具体的维生素D摄入量应由儿科医生根据孩子的具体情况来决定。如果孩子有特殊情况,如牛奶过敏、日照不足等,可能需要更高的剂量。


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