维生素a2的食物
若安好维生素：维生素a2的食物
维生素A2，也称为视黄醇，主要存在于动物性食物中，因为植物性食物中的主要是β-胡萝卜素，需要在体内转化为维生素A。以下是一些富含维生素A2的食物：
若安好维生素：维生素a2的食物一、 动物肝脏：如鸡肝、鸭肝、猪肝等，是维生素A2的极好来源。
若安好维生素：维生素a2的食物二、 鱼类：比如三文鱼、鳕鱼、鳗鱼、鲭鱼等。
若安好维生素：维生素a2的食物三、 蛋类：蛋黄含有丰富的维生素A2。
若安好维生素：维生素a2的食物四、 海鲜：虾、蟹、贝类等海鲜也是维生素A2的好选择。
若安好维生素：维生素a2的食物五、 奶制品：牛奶、羊奶、酸奶等含有一定量的维生素A2。
若安好维生素：维生素a2的食物六、 其他：一些鱼类油、奶油和全脂乳制品也可能含有维生素A2。
请注意，虽然这些食物富含维生素A2，但过量摄入可能导致不良反应，因此建议按照推荐的每日摄入量来摄取。对于素食者或严格的纯素食者，可以通过食用富含β-胡萝卜素的食物（如胡萝卜、甜红椒、菠菜等），并在必要时通过补充剂来获取维生素A。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：0粒x1盒【1岁以上红0粒】-HighQ新西兰进口男士多维复合维生素矿物质男女士综合保养营养品
维生素测评：蛮好的，几次回购了
维生素买家：r**3
维生素套餐：【共5瓶】薄荷味45g*4瓶+含赠品1件-NYO3女士复合维生素葡萄籽辅酶美白丸VCVB锌硒片VD烟酰胺维E
维生素测评：无限回购中
维生素买家：小**8
维生素套餐：2瓶&0%选择【成长保障高效吸收】-yollgene悦基因儿童成长复合维生素咀嚼软糖维生素c果蔬vc90粒/瓶
维生素测评：谁懂啊!!为了宝宝的生长发育，我下了多少功夫背地里做了多少功课!我家宝宝巨挑食，不爱吃饭，饭量也小，甚至水果也不愿意吃，导致小短腿，只能给他买点补充营养的产品，看了好久选的这款小葵花的多种维生素矿物质片，效果确实不错，营养跟上了，也不挑食
维生素买家：t**4
维生素套餐：60粒x2盒+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌6支-B美国ddrops维生素婴儿童d3滴剂1岁以上幼儿宝宝vd3补钙剂维d 600
维生素测评：宝宝爱吃，一直回购
维生素买家：a**q
维生素套餐：【4瓶蓝莓味】海亿维C泡腾片80g.-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童吸溜钙片婴幼儿液体钙乳钙宝宝维生素
维生素测评：味道比药店的纯维C泡腾片要好的多。
浏览“维生素a2的食物”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：具有促进吸收的维生素是哪种
下一篇：孕妇吃b1维生素的作用及功能
