吃橘子可以补充维生素c吗女生可以吗
若安好维生素：吃橘子可以补充维生素c吗女生可以吗
是的，吃橘子可以补充维生素C。橘子是一种富含维生素C的水果，每100克新鲜的橘子大约含有53毫克的维生素C。对于女生来说，维生素C对皮肤健康、增强免疫力、促进铁吸收等方面都有益处。不过，要注意的是，虽然橘子是好选择，但维生素C的摄入不应只依赖于一种食物，应保持饮食多样化以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：琉**9
维生素套餐：0粒x6盒【0-1岁】180粒，加0粒维D-西麦高钙维生素D燕麦片袋装490g罐装860g冲泡即食早餐0添加蔗糖
维生素测评：比线下药店便宜很多，挺划算的，实际上发的是两盒60粒的，买来囤货的，宝宝吃完继续来买。
维生素买家：t**6
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】-卫仕猫多维200片+猫卵磷脂180g猫咪专用维生素B猫藓卫士
维生素测评：复合维生素片收到了，包装很好！继续回购的！
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶装-猫用复合维生素b猫藓猫癣增强免疫力口炎宠物保健专用缓释溶液剂
维生素测评：哇噻。这效果也太明显了。。大了起码有一个罩杯，现在胸前都有沟了，超级饱满嫩滑的好有弹性啊，哈哈，感谢闺蜜，每次推荐的产品都妥妥的给力！
维生素买家：番**w
维生素套餐：体验装（磨牙哭闹不发愁）-红狗复合维生素营养溶液 猫咪狗狗宠物营养补充剂猫犬健康营养品
维生素测评：为了给宝宝补身体入了不少维生素的产品最后医生推荐的这款可信度满分
维生素买家：辞**i
维生素套餐：500mlx盒1.9元盒-卫仕猫多维200片+猫微量200片异食癖复合维生素b猫藓卫士
维生素测评：很好，就是包的太不严实了，箱子都破破烂烂的，还好里面的东西没事
浏览“吃橘子可以补充维生素c吗女生可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a和a醇的区别是什么
下一篇：女人每天一粒维生素e祛斑可以吗
