25径维生素d是什么指标
若安好维生素：25径维生素d是什么指标
"25-羟基维生素D"，通常被称为25(OH)D，是衡量人体内维生素D水平的一个重要指标。它是维生素D的一种代谢产物，主要在皮肤中通过日光照射合成，也可以通过食物和补充剂摄入。血液中的25(OH)D水平可以反映人体维生素D的储存情况，是诊断维生素D缺乏或不足的标准。
若安好维生素：25径维生素d是什么指标第 1 部分
正常成年人的25(OH)D水平应该在30-100 ng/mL（75-250 nmol/L）之间。低于这个范围可能表明维生素D缺乏，需要补充维生素D或者增加日晒时间。然而，具体的标准可能会因地区、年龄、种族和健康状况等因素有所不同，建议咨询医生了解个人的参考范围。
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