维生素b和ad有什么区别
若安好维生素：维生素b和ad有什么区别
维生素B和维生素AD是两种不同的维生素，它们在人体内具有不同的功能和作用。
若安好维生素：维生素b和ad有什么区别一、 维生素B：维生素B是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。这些维生素对于能量代谢、神经系统健康、红血细胞生成、皮肤健康、免疫系统功能以及DNA合成等方面都非常重要。缺乏维生素B可能会导致各种问题，如脚气病、口腔溃疡、贫血、神经系统疾病等。
若安好维生素：维生素b和ad有什么区别二、 维生素AD：维生素A（视黄醇）和维生素D（胆骨化醇）是两种不同的脂溶性维生素。维生素A对视力、皮肤、黏膜上皮细胞的健康、生殖系统、免疫系统以及夜视有重要作用。缺乏维生素A可能导致夜盲症、干眼症、免疫力下降等。维生素D主要参与骨骼的形成和钙磷代谢，对于儿童骨骼发育和成年人的骨骼健康至关重要。此外，维生素D还有助于神经传递和免疫调节。缺乏维生素D会导致软骨病、骨折等问题。
总结来说，维生素B是一组维生素，主要用于能量代谢和多种生理过程，而维生素AD则侧重于视力、骨骼健康和免疫系统。两者在人体内的作用不同，但都对身体健康有重要作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：电**9
维生素套餐：【多维维生素*1瓶装】60片-Centrum善存海外进阶营养包男士复合维生素30/40岁*2盒
维生素测评：店家的物品很好，物流快递很快送到了。
维生素买家：游**8
维生素套餐：甜橙味【咀嚼食用】1瓶60粒-仁和复合维生素B族生物素锌硒片男性锌镁片男士正品Y
维生素测评：质量挺好的，物美价廉，快递很给力
维生素买家：寻**y
维生素套餐：【5%选择】1袋装：每日冲饮尝鲜优惠-雀巢生命花园40+男士营养复合维生素多维营养素
维生素测评：天天上班对着电脑，下班对着手机，皮肤粗糙黯淡无光，吃了一个月了得到了改善，之前因为脸蜡黄蜡黄的还去医院看了医生，买了带有OTC标识的去黄气的压片，感觉效果不明显，就买了这个卡曼橘，现在看到自己出门都不用化妆，皮肤一天比一天好真开心。
维生素买家：丹**0
维生素套餐：1瓶，60天钙量-汤臣倍健复合维生素b族片女性正品b6b12vb男士多种维b
维生素测评：0多岁，应该适当补补钙了，修正是大企业大品牌，希望有效果。
维生素买家：z**y
维生素套餐：【共200片】钙VD咀嚼片2盒|钙质细腻好吸收-汤臣倍健女士复合多种维生素B族维生素C钙片女vb烟酰胺ce正品
维生素测评：和以前吃的不一样，不过查了是正品，先吃着吧，看后续怎么样。也许是改革
浏览“维生素b和ad有什么区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e祛斑好用吗是真的吗
下一篇：降低血压的维生素是什么
