大量维生素c能治疗感冒吗吃多久
若安好维生素：大量维生素c能治疗感冒吗吃多久
维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助增强免疫系统，但并不能直接治疗感冒。感冒是由病毒引起的，维生素C并不能杀死病毒，但它可能有助于缓解感冒症状，比如喉咙痛、鼻塞等，并且可以加速康复过程。
若安好维生素：大量维生素c能治疗感冒吗吃多久第 1 部分
一般建议每日摄入的维生素C量为成年人90毫克（男性）和75毫克（女性），如果你感冒了，可以适当增加摄入量，但并不建议过量。过量的维生素C可能会引起腹泻、恶心、胃部不适等副作用。通常情况下，服用维生素C补充剂作为辅助治疗，连续几天到一周左右，直到感冒症状明显改善即可停止。
若安好维生素：大量维生素c能治疗感冒吗吃多久第 2 部分
然而，对于感冒的治疗，除了补充维生素C，还应该注意休息、多喝水、保持室内空气流通、避免接触他人以减少传染，以及根据医生建议使用适当的抗病毒药物或解热镇痛药。如果感冒症状持续不减或者加重，应及时就医。
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