维生素e晚上吃还是白天吃好
若安好维生素：维生素e晚上吃还是白天吃好
维生素E是一种脂溶性维生素，它的吸收和利用与食物中的脂肪有关。一般来说，饭后服用维生素E可以更好地促进其吸收，因为饭后食物中的脂肪可以帮助维生素E的吸收。所以，无论是晚上还是白天，建议在餐后服用维生素E。
若安好维生素：维生素e晚上吃还是白天吃好第 1 部分
不过，具体时间可以根据个人的生活习惯来定，如果你有固定的晚餐时间，并且在这个时间更容易记住补充营养，那么可以选择在晚餐后服用。如果晚上不便，白天任何时间服用都可以，只要确保每天定时定量即可。
若安好维生素：维生素e晚上吃还是白天吃好第 2 部分
但请注意，任何补充剂都不应替代均衡饮食，如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，请先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：季**例
维生素套餐：1瓶体验装（日期新鲜）-GNC健安喜男士多种维生素矿物质缓释片复合维矿120粒
维生素测评：每次都囤很多烟酸产品不错，可以随时补充微量元素，吃了皮肤是真的好了很多很合适肤色暗黄长斑的妹子吃这种都是慢慢才能见效坚持还是很有用的，随时嚼一嚼，好评。
维生素买家：赫**x
维生素套餐：DHC持续型维生素B族片0日量VB*-诺特兰德女士多种复合维生素矿物质片多维b族女性vc维生素C正品FL
维生素测评：吃过几次了，感觉还可以吧，适当补充补充
维生素买家：刘**5
维生素套餐：60片x1盒【大规格60片盒】-北京同仁堂多种多维复合维生素b族片b12复合片vb专用男士女士正品
维生素测评：和实体店一样，比他们的便宜
维生素买家：安**0
维生素套餐：西瓜味250g-【阿里】健美生女士多种复合维生素矿物质115粒加拿大女性
维生素测评：很大一包，孩子同学给了一些她觉得好吃，就搜了这家买了，然后昨天抓了几个给亲戚家孩子，今天又被要链接，孩子们都挺喜欢的。
维生素买家：微**8
维生素套餐：「店长推荐瓶装维C【草莓味*】-汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片60片成人女士复合维生素片
维生素测评：一直吃这个牌子，口味孩子很喜欢，还送了菠萝味的三板，送了孩子同学一板尝一下，发货也快，日常提高免疫力必备。
浏览“维生素e晚上吃还是白天吃好”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：安利维生素e的多少钱一瓶正常
