维生素c泡腾片饭前喝还是饭后喝
若安好维生素：维生素c泡腾片饭前喝还是饭后喝
维生素C泡腾片的服用时间可以根据个人的习惯和需要来选择，但一般来说，为了更好地吸收，建议在饭后30分钟到1小时内服用。因为饭后可以提供一些能量，帮助胃肠道活动，有利于维生素C的吸收。同时，饭后服用也可以减少泡腾片可能引起的胃部不适。
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然而，如果你有胃酸过多或胃部敏感的情况，可以在饭前服用，但要注意可能会有些许刺激感。总的来说，最好根据自己的身体状况和医生的建议来决定。
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