维生素c咀嚼片一般服用多长时间
若安好维生素：维生素c咀嚼片一般服用多长时间
维生素C咀嚼片的服用时间并没有严格的规定，但一般来说，为了更好地吸收和利用，建议在饭后服用，因为饭后胃酸分泌增多，有助于提高维生素C的吸收。每天的剂量也应根据产品说明或医生建议来定，通常成人的推荐摄入量是每天60-90毫克（mg）。
若安好维生素：维生素c咀嚼片一般服用多长时间第 1 部分
儿童和青少年的剂量可能会有所不同，具体请参照产品标签或咨询专业人士。如果你正在服用其他药物，或者有特定的健康状况，可能需要调整剂量或在医生指导下使用。长期大量服用也可能导致不良反应，所以请按照推荐的剂量和频率进行。
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