甲钴胺和维生素b2可以长期服用吗
若安好维生素：甲钴胺和维生素b2可以长期服用吗
甲钴胺（也称为甲基钴胺素，一种维生素B12的形式）和维生素B2（核黄素）都是水溶性维生素，这意味着它们不容易在体内积累到有毒的水平。如果人体摄入过多的水溶性维生素，多余的量通常会通过尿液排出体外。
若安好维生素：甲钴胺和维生素b2可以长期服用吗第 1 部分
但是，这并不意味着它们可以无限制地长期大量服用。对于任何营养补充剂，最好遵循医生或营养专家的建议。过量摄入维生素B12和维生素B2也可能带来副作用，尽管这种情况相对少见。例如，高剂量的维生素B2可能会导致尿液颜色变黄，而过量的维生素B12在某些情况下可能与神经问题有关联，尤其是在肾功能不全的人群中。
若安好维生素：甲钴胺和维生素b2可以长期服用吗第 2 部分
因此，如果您考虑长期服用这些补充剂，最好是先咨询医疗专业人士，以确保您的健康状况和需求适合这种补充方式。同时，请注意查看您日常饮食中的维生素含量，避免不必要的重复补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：兔**1
维生素套餐：联系客服改价29.8【本品1盒+扶娃钙锌-Orthomol德国成人综合多种vc口服液男士复合维生素b族生物素 VM
维生素测评：收到药药，有一种亲切的感觉，因为普通的药房基本不经营这种物美价廉的药品了。
维生素买家：x**3
维生素套餐：青柠棒1包+青梅棒1包（2包约20支-葵花药业高含量维生素C咀嚼片vc片维他命c男女成人维c
维生素测评：非常好吃，两姐妹很爱吃。
维生素买家：盼**3
维生素套餐：激活装（买2送1实发罐）-WonderLab男士多维片复合维生素vc维生素B族硒锌矿物质南非醉茄
维生素测评：朋友推荐的，钙片挺好的，给妈妈买的，妈妈年龄大了，身体的钙流失比较快，有时候会感觉骨关节咯咯响，腿疼。自从吃这个钙片后，感觉还可以，改善骨质疏松很不错，活动起来也轻松了呢，开始的时候效果并不算特别理想吧，经过耐心坚持，终于看到了效果！建议大人小孩都可以多吃点驼乳钙，这个比牛奶的盖含量更高，很好吸收，而且味道还好吃。
维生素买家：z**安
维生素套餐：花色-NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合多维生素B叶酸b2b6b12
维生素测评：快递发货神速，物美价廉，包装严实发货快，客服服务好。货品质量好，不错的购物体验，赞赞的。
维生素买家：有**力
维生素套餐：【搭配VB分解糖分】澳佳宝血糖平衡片.-汤臣倍健多种复合维生素b族矿物质片男士型均衡补充多种营养素ab
维生素测评：服用效果：还是有效果的，之前吃的另外一款B族维生素。现在换了这个高配版的，再＋运动减肥，效果还是不错的。两个月量，价格也不贵。
浏览“甲钴胺和维生素b2可以长期服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：解酒维生素c还是b
下一篇：哪种维生素减肥最有效
