维生素是吃药品的还是保健品的好
若安好维生素：维生素是吃药品的还是保健品的好
维生素并不是一种药品，它是一种营养素，对人体健康有着重要的作用。维生素通常分为水溶性维生素（如维生素B和C）和脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）两大类。它们并非药物，也不是保健品，而是一种自然存在于食物中的必需物质。
若安好维生素：维生素是吃药品的还是保健品的好第 1 部分
如果你的身体缺乏某种维生素，医生可能会建议你补充维生素片或维生素补充剂，这通常是为了纠正营养不足或者特定疾病的需要。例如，孕妇可能需要额外的叶酸补充，或者某些人由于饮食不均衡可能需要补充特定维生素。
若安好维生素：维生素是吃药品的还是保健品的好第 2 部分
然而，大多数情况下，我们可以通过均衡饮食获取足够的维生素，过量补充维生素并不健康，甚至可能有害。因此，最好的方式是通过日常饮食来摄取维生素，如果需要，可以在医生或营养师的指导下适量补充维生素补充剂。保健品中的维生素含量和种类可能会有所不同，选择时要确保其来源可靠，且符合个人的健康需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：v**薇
维生素套餐：维C含量-500mg【此项勿拍】-银善存多维元素片中老年银片复合维生素c五十岁阿里健康
维生素测评：没吃呢吃后再评论
维生素买家：j**2
维生素套餐：【营养搭配】液体钙90粒+多维90粒（加送赠品）-汤臣倍健维生素b族复合片提高vb1b2b6b12新陈代谢正品
维生素测评：孕妈妈在怀孕期间要一直补充钙，由于我很少喝牛奶，所以早早做了攻略，入手了这款钙片，和水一起很好吞咽，我经常在晚饭后半小时服用，没有便秘哦
维生素买家：t**4
维生素套餐：100mg*100片x50盒-21金维他复合维生素女性中老年多种维生素b族vc维eVd钙片铁锌硒b3
维生素测评：罐体略微有些瑕疵
维生素买家：e**1
维生素套餐：0粒x5盒1岁以上）-澳洲Swisse斯维诗中老年复合维生素b族片男女士性多种矿物质50岁+
维生素测评：宝宝十五天就开始吃绿色伊可新很多宝妈推荐的马上一岁了换了粉色装的吃着很安心会一直吃下去
维生素买家：t**5
维生素套餐：单盒体验装【12粒】-南京同仁堂绿金家园鲜峰山维生素C咀嚼片复合VC成人中老年橙子味
维生素测评：医院里面开的是这个，已经第二次购买了，实物与描述一致。
浏览“维生素是吃药品的还是保健品的好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：沙棘维生素c的作用是什么
