维生素b变质了还能吃吗
若安好维生素：维生素b变质了还能吃吗
维生素B如果变质，是不能继续食用的。维生素B属于水溶性维生素，其在高温、光照、潮湿等环境下容易分解失效，一旦发现维生素B片剂出现发霉、异味、颜色变化等情况，说明其可能已经变质，继续使用可能会影响身体健康，甚至产生有害物质。建议及时丢弃并购买新的补充。
若安好维生素：维生素b变质了还能吃吗第 1 部分
为了保证维生素B的效果和安全性，最好选择密封良好的产品，并存放在阴凉干燥处。如果不确定产品的状态，也可以咨询专业人士或查看产品包装上的保质期和生产日期。
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