维生素c吃了长胖吗女性
若安好维生素：维生素c吃了长胖吗女性
维生素C本身并不会直接导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素，它对于人体的健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。它不会转化为热量储存为脂肪。
若安好维生素：维生素c吃了长胖吗女性第 1 部分
然而，如果你在摄入维生素C的同时，摄入了过多的热量，比如吃了很多高糖、高脂肪的食物，那么总体上可能会增加热量摄入，从而可能导致体重增加。因此，保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。
若安好维生素：维生素c吃了长胖吗女性第 2 部分
总的来说，维生素C对体重的影响不大，除非与不健康的饮食习惯结合。如果你有体重管理的需求，建议咨询营养师或医生，制定个性化的饮食和运动计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蚌**剧
维生素套餐：瓶【买2送1 周期调理】-Dr.Herbs禾博士维生素C咀嚼片200片成人中老年维C维他命C含片正品
维生素测评：维生素不错，很好吃，是正品，价格也实惠
维生素买家：路**饭
维生素套餐：男士维生素b族片1盒【大容量100片】-Centrum善存海外中老年男士/女性复合维生素 矿物质 银片275粒
维生素测评：经常熬夜，坚持吃了段时间b族挺管用，效果很好，很不错继续吃下去。
维生素买家：t**7
维生素套餐：【尝鲜装】200粒钙-3瓶盛唐本草鳕鱼肝油软胶囊成人中老年鱼干油维生素ad 增强免疫力
维生素测评：钙片很不错的，钙维生素D液体胶囊。液体钙好推荐。更容易吸收好钙片。
维生素买家：微**儿
维生素套餐：善存佳维片60片（60天量）-DaVinciLabs达文启脂质体vc维生素C美白淡斑维C内服儿童成人免疫
维生素测评：还可以，有17种维生素，虽然没有29种的微量元素多，但是这个足够了
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶牛磺酸【推荐4瓶装更划算】-Dr.Herbs禾博士维生素C泡腾片男女性成人甜橙果汁味饮料维他命VC
维生素测评：多维牛磺酸片收到了，酸酸甜甜的，味道很好，日期也很新鲜，营养维生素也足，吃完后去运动要舒服些，身体没有那么酸痛的，是一次非常好的购物体验，五星好评了
浏览“维生素c吃了长胖吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b可以提神吗
下一篇：日本芳珂维生素50代都有什么成分
