d3是维生素c吗是真的吗

若安好维生素：d3是维生素c吗是真的吗

D3并不是维生素C，而是维生素D3（Cholecalciferol），也称为骨化醇。它是一种脂溶性维生素，主要负责调节钙和磷的代谢，对骨骼健康有重要作用，如促进钙的吸收和骨骼的矿化。维生素C（Ascorbic Acid）则是一种水溶性维生素，也被称为抗坏血酸，对于免疫系统、皮肤健康和胶原蛋白合成等有重要作用。两者是不同的维生素，不能混淆。

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