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骨质疏松补充维生素k2用法用量

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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骨质疏松症患者补充维生素K2的用法和用量通常需要根据个人的具体情况,包括年龄、体重、病情严重程度以及医生的建议来确定。一般来说,维生素K2的补充剂有胶囊、片剂等形式,常见的剂量如下:


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若安好维生素:骨质疏松补充维生素k2用法用量一、 成人:每日推荐摄入量为50-150 mcg(微克)的麦角钙化醇当量(MK-7),也就是约10-30微克的天然K2。这个范围可以根据个体需求适当调整。


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若安好维生素:骨质疏松补充维生素k2用法用量二、 老年人和骨质疏松症患者:可能需要更高的剂量,但应在医生指导下使用,因为过量可能会增加出血风险。


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若安好维生素:骨质疏松补充维生素k2用法用量三、 孕妇和哺乳期妇女:在医生的指导下使用,可能需要调整剂量。


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若安好维生素:骨质疏松补充维生素k2用法用量四、 儿童和青少年:由于对维生素K的需求较低,一般不需要额外补充。


请记住,任何营养补充品都不能替代均衡饮食,应与健康的饮食习惯相结合。在开始补充维生素K2之前,最好咨询专业医生或营养师的意见。




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