吃了维生素还能吃叶黄素吗
若安好维生素：吃了维生素还能吃叶黄素吗
可以的，维生素和叶黄素之间没有已知的相互作用，因此同时服用这两种补充剂通常是安全的。不过，每个人的身体状况不同，最好在开始任何新的补充剂之前咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据你的健康状况和个人需求提供专业的建议。此外，保持均衡的饮食是获取所需营养素的最佳途径。
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