钙片和维生素d什么时候吃比较好
若安好维生素：钙片和维生素d什么时候吃比较好
钙片和维生素D的最佳服用时间可以根据个人的日常生活习惯和吸收情况来定，但一般来说，以下两种情况比较常见：
若安好维生素：钙片和维生素d什么时候吃比较好一、 钙片：钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，对于儿童和老年人来说尤其重要。为了提高钙的吸收，建议在饭后或者餐中服用，因为食物中的蛋白质可以帮助身体更好地吸收钙。如果是睡前服用，也有助于维持夜间骨密度。
若安好维生素：钙片和维生素d什么时候吃比较好二、 维生素D：维生素D有助于钙的吸收，通常推荐在早晨或饭后服用，这样可以与食物一起被消化系统吸收。然而，如果你经常在户外活动，接受足够的阳光照射，体内可以自行合成维生素D，那么在任何时间服用都可以。
总的来说，最好遵循产品说明书上的建议，如果不确定，可以咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【7倍强免疫 女士专用】sisse女士复合维生素120粒-【国货品牌】保灵孕妇钙咀嚼片孕妇专用钙片孕补钙维生素D碳酸钙
维生素测评：服用频次：第二次买这个了 感觉还是不错的四个月的量
维生素买家：t**5
维生素套餐：【官方授权正品保证】1瓶200粒钙D-加送60粒】大保龙钙维D软胶囊200粒碳酸钙维生素D成人补钙
维生素测评：是大厂出的，用后看效果。‘
维生素买家：王**1
维生素套餐：大罐60包（（拍三送18包，拍六送一正装60包，可和爱毕可混搭）-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年男女性钙片补钙维生素D3碳酸钙
维生素测评：从售前到售后，爱毕可的服务真的是一流，会耐心讲解
维生素买家：韵**码
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-盖利安钙片旗舰店补骨叶苷维生素d3k2中天骏康丐钙片青少年钙利安
维生素测评：我长期溃疡的，同事一直在推荐我吃这款维生素B族的，我现在吃了两瓶现在我的溃疡明显的好了，溃疡也不在复发了，买产品还是同仁堂的店铺质量好，我喜欢。
维生素买家：w**s
维生素套餐：n29男士复合维生素60片-迪巧儿童钙片d3K2维生素咀嚼片钙青少年成长期专用补钙官方旗舰店
维生素测评：之前买了两瓶，吃了一段时间感觉还是有点效果的，精神状态要比以前好了一些，人也不容易发困了，这次做活动又买了三瓶，价格还要更优惠一些，以后准备长期吃下去了。
浏览“钙片和维生素d什么时候吃比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：4岁儿童还需要吃维生素ad吗
下一篇：空腹吃维生素b6片可以吗
